¿Cuáles son tus metas para este 2020? Aquí de dejamos 12 propósitos para un año nuevo con salud bucal.
Comienza un año nuevo y nosotros ya tenemos nuestras metas. Cada meta tiene una intensión cargada de valor. Son 12 metas relacionadas al cuidado bucodental. Aunque muchas seguramente ya la han escuchado muchas veces, nunca está de más recordarlas para que mantengan o mejoren su sonrisa.
Es importante aclarar que, la salud bucodental muchas veces pasa a segundo plano y no debería ser así, pues su mantenimiento es de vital para la salud general de nuestro organismo, incluso, por estética ya que una sonrisa bonita es lo que cualquier persona, porque es un punto de acceso a nuestro organismo interno.
A través de la boca se ingieren los alimentos que nos proporcionarán vida y con ellos pueden ingerirse gérmenes, si no mantenemos una buena salud bucodental, que podrán perjudicar a nuestra salud general.
Por eso, si este año te has propuesto mejorar tu salud bucodental, te traemos algunos consejos que deberías cumplir si quieres que tu objetivo se cumpla con éxito:
- Consumir más frutas y menos dulces
- Cuidar los dientes de bebidas oscuras
- Cumplir con mi rutina de cepillado los 365 días del año
- Realizarme limpieza dental cada 6 meses
- Mejorar mi sonrisa con el tratamiento de Ortodoncia
- Lograr una dentadura perfecta con mis evaluaciones periódicas
- Consumir menos chocolate para decirle adiós a las caries
- Colocarme los implantes para sonreír sin problemas
- Lograr tener un blanqueamiento duradero
- Cuidar mis dientes de los alimentos con colorantes
- Extraerme las muelas del juicio para alinear mi mordida
- Cambiar de cepillo dental
